Wellness ZENter: Tingkatkan pandangan Anda tentang kesehatan, kebugaran, dan produktivitas

11 April 2022

11 April Kesehatan ZENter RIMS
Bagikan di LinkedIn

Oleh Kimberly George, kepala global, inovasi dan pengembangan produk

Menjelang Konferensi dan Pameran RIMS tahunan - dan sepanjang tahun - kita semua menginvestasikan banyak waktu, tenaga, dan sumber daya untuk menemukan solusi dan ide untuk meningkatkan kesejahteraan organisasi kita dan orang-orang yang mendukung kita.

Lingkungan di RIMS dikenal dengan energi dan kegembiraannya yang tinggi karena para profesional industri dari seluruh dunia terhubung di satu lokasi. Dan meskipun RISKWORLD akan ramai sepanjang minggu ini, izinkan saya secara pribadi mengajak Anda untuk mengistirahatkan diri sejenak, meskipun hanya beberapa menit.

Bergabunglah dengan saya di Wellness ZENter, sebuah acara RIMS yang disponsori oleh Sedgwick. Berlokasi strategis di RIMS HQ, stan 1133, Anda akan memiliki kesempatan untuk bersantai dan berinteraksi dengan hewan peliharaan layanan dan terapi kami serta mendengarkan beberapa tips kesehatan dan kebugaran yang paling berwawasan saat ini.

Rangkuman Wellness ZENter Anda

Senin, 11 April | 9:30-12:00 malam

> Layanan dan terapi hewan peliharaan beraksi!

Apa cara yang lebih baik untuk menguji manfaat terapeutik dari terapi dengan bantuan hewan selain dengan beristirahat sejenak? Interaksi dengan hewan telah terbukti dapat mengurangi kecemasan, depresi, dan rasa sakit; meningkatkan keterlibatan sosial; dan memperkuat perilaku rehabilitasi dalam suasana klinis dan santai. Bergabunglah dengan Sedgwick untuk menyegarkan diri dan menambahkan sedikit permainan pada hari Anda dengan bantuan hewan terapi terlatih sembari belajar tentang kesehatan, kebugaran, dan produktivitas terbaru.

Senin, 11 April | 10:00 - 10:30 pagi

> 10 dari 20: Kiat-kiat cepat untuk kesehatan dan produktivitas tenaga kerja

Bicara tentang mendapatkan banyak manfaat dari sesi yang singkat - bergabunglah bersama kami saat kami berbagi 10 tips dalam 20 menit, dengan fokus pada ide-ide praktis yang dapat diterapkan di tempat kerja Anda. Mari kita bahas kiat-kiat kesehatan, kebugaran, dan keselamatan untuk digunakan di kantor - baik di kantor tradisional, jarak jauh, hibrida, maupun di perjalanan. Dapatkan latihan, aktivitas, dan inspirasi untuk membantu Anda mempertajam fokus, meningkatkan suasana hati, meningkatkan kesehatan, dan mendukung produktivitas.

Senin, 11 April | 10:30 - 11:00

> Mengelola nyeri kronis melalui realitas virtual

Individu dengan nyeri kronis dapat mengalami keterbatasan mobilitas, peningkatan perasaan cemas dan depresi, serta penurunan kualitas hidup. Pengobatannya bervariasi, tetapi dapat memerlukan rencana ekstensif yang melibatkan resep atau obat yang dijual bebas - hingga saat ini. Perangkat virtual reality (VR) dapat digunakan sebagai metode terapi perilaku yang ditujukan untuk mengatasi gejala fisiologis nyeri. Bergabunglah dengan kami dalam sesi informatif ini dan jelajahi keefektifan dan potensi rintangan teknologi ini.

Senin, 11 April | 11:00 - 11:30

> Di luar berita utama: Mengapa kesadaran akan kesehatan mental akan tetap ada di sini

Bagaimana Anda akan membantu menumbuhkan budaya yang memprioritaskan kesehatan mental dan membuat karyawan merasa nyaman, percaya diri, dan dimengerti? Identifikasi sumber daya yang memungkinkan organisasi Anda mempersiapkan diri untuk menghadapi potensi penyesuaian mental dan emosional di tempat kerja terkait COVID-19. Ketahui kondisi kesehatan mental umum yang memengaruhi kinerja karyawan dan ketidakhadiran di tempat kerja. Pelajari cara-cara untuk meningkatkan kesehatan mental Anda sendiri. Pertimbangkan wawasan utama yang dapat ditindaklanjuti mengenai program kesehatan mental di tempat kerja yang dapat mendukung Anda dan kolega Anda dengan lebih baik.

Senin, 11 April | 16:00 - 17:00

> Layanan dan terapi hewan peliharaan beraksi!

Senin, 11 April | 16:00 - 16:30

> Alat-alat perdagangan: Cara menggunakan meja kerja duduk/berdiri dan kebiasaan sehat lainnya

Pengaturan kerja yang tidak konvensional yang bermunculan selama beberapa tahun terakhir membuat banyak orang merasa lebih tidak sehat daripada sebelumnya. Baik bekerja dari rumah, kantor, atau pengaturan gabungan, bergerak sepanjang hari sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Dalam sesi ini, kita akan membahas mengapa dan bagaimana cara menggunakan meja kerja dengan benar dan memasukkan kebiasaan sehat lainnya ke dalam hari kerja Anda.

Selasa, 12 April | 12:00 - 13:00

> Melayani hewan peliharaan terapi yang sedang beraksi!

Selasa, 12 April | 12:00 - 12:30 siang

> Kecerdasan buatan dan perangkat yang dapat dikenakan: Masa depan kesehatan, privasi, dan keamanan

Sepertinya ada aplikasi atau program untuk setiap aspek kesehatan kita, melacak gerakan, detak jantung, tidur, dan banyak lagi. Manfaat perangkat yang dapat dikenakan tidak dapat disangkal - mulai dari memantau kebugaran hingga meningkatkan kesadaran hingga menghubungkan dan memberi informasi kepada para profesional kesehatan - tetapi apa saja risiko keamanan dan keselamatannya? Mari kita telusuri pro dan kontra dari sudut pandang kesehatan dan manajemen risiko.

Selasa, 12 April | 12:30 - 13:00

> Permainan panjang untuk COVID jarak jauh

Jutaan orang mengalami gejala yang berkaitan dengan COVID-19 jauh setelah periode pemulihan standar dan yang diharapkan. Gejala-gejala ini dapat secara signifikan memengaruhi fungsi sehari-hari dan performa kerja. Sesi ini akan menguraikan gejala dan prevalensi COVID jarak jauh, dampak dari kondisi ini terhadap tenaga kerja, pertimbangan bagi perusahaan dalam mengatasi tantangan terkait, dan apa yang dapat dilakukan organisasi untuk mempersiapkan diri sebaik mungkin dalam menghadapi situasi ini.

Selasa, 12 April | 16:00 - 17:00

> Layanan dan terapi hewan peliharaan beraksi!

Selasa, 12 April | 16:00 - 16:30

> Mengenal organisasi di balik hewan-hewan tersebut

Bagian dari tujuan Wellness ZENter kami adalah memberikan kembali kepada organisasi amal yang memberikan banyak hal kepada masyarakat. Pelajari lebih lanjut tentang mitra tahun ini: Canine Companions - didedikasikan untuk menyediakan anjing pemandu bagi orang dewasa, anak-anak, dan veteran penyandang disabilitas, serta para profesional yang bekerja di bidang perawatan kesehatan, peradilan pidana, dan pendidikan; dan Vet SOS - memberikan perawatan kesehatan bagi para tunawisma San Fransisco dan hewan-hewan pendamping mereka.

Rabu, 13 April | 12:00 - 13:00

> Layanan dan terapi hewan peliharaan beraksi!

Rabu, 13 April | 12:30 - 13:00

> Hal-hal penting tentang tidur dan apa artinya bagi tenaga kerja Anda

Bolak-balik di malam hari? Bukan hal yang aneh jika Anda mengalami kesulitan untuk tidur atau tetap tertidur. CDC memperkirakan bahwa 1 dari 3 orang di Amerika Serikat tidak mendapatkan waktu istirahat yang cukup. Dampaknya terhadap produktivitas karyawan, kesehatan mental, dan kesehatan fisik sangat mengejutkan. Kebiasaan tidur yang buruk adalah sebagian penyebabnya, namun hal ini lebih dari sekadar cahaya biru dari tablet dan asupan kafein sepanjang hari. Dalam sesi ini, kita akan mengeksplorasi ilmu di balik tidur dan strategi untuk membantu Anda tertidur (dan tetap tertidur).

Tags: acara, kesehatan, Kesehatan dan kebugaran, Manusia, Produktivitas, RIMS, RIMS 2022, Pandangan tentang manusia, Kesejahteraan, Wellness